לא מעטים מתמודדים עם עודף עובי בבטן. זה יכול להיות סכנה. thankfully, יש דרכים בטוחות ויעילות להוריד נפח מהבטן בלי ליבת תהליך. התנהגות בריאה ספורט שיפור אורח החיים שמן קלוי - הדרך המופלאה לרדת במשק